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リフレーミングで人はいくつになっても変われるのは何故?

リフレーミングというのは、「出来事の枠組み(フレーム)を変えること」だそうです。 リフレーミングには、状況のリフレーミングと内容のリフレーミングという2つの種類があります。「自分に都合のいいように解釈を変える」ことで、気 […]